Кэти Смит: Силовая тренировка (TimeSaver: Lift Weights to Lose Weight)

Name: Кэти Смит: Силовая тренировка
Genre: документальный, спорт
Released: 2002-03-19
Duration: 60 min
Cast: Кэти Смит, Кэти Смит

Описание

У Вас мало свободного времени для занятий фитнесом? Тогда воспользуйтесь помощью этого комплекса. Всего за 20 минут в день Вы извлечете максимальную пользу. Занимаясь с гантелями, Вы улучшаете свой обмен веществ. А это помогает сбросить вес, активизируя естественные способности своего тела сжигать жир. Упражнения с гантелями также помогают улучшить формы своего тела. Сделать его красивым и стройным.